La maderoterapia es una de las formas más buscadas en la actualidad para conseguir un estado de salud óptimo y combatir el estrés. En la búsqueda de relajar el cuerpo, el ser humano ha desarrollado diversas técnicas para combatir el cansancio, los dolores musculares y el estrés.
Y en la actualidad cobra cada vez más valor el uso de herramientas naturales que no desprendan contaminantes ni dañen el medio ambiente. Es por ese motivo que se recurre cada vez más a la maderoterapia.
La maderoterapia, proviene de la medicina oriental y consiste en ejercer presión sobre diversas partes del cuerpo con piezas de madera, elaboradas con la finalidad de depurar las toxinas presentes en el organismo. De igual forma, se busca mejorar la tonicidad muscular.
Ventajas de la maderoterapia
Los instrumentos de madera son especialmente diseñados para evitar lesiones en el cuerpo, y al no utilizar plástico u otros elementos prefabricados hace de la maderoterapia una terapia completamente natural con un riesgo mínimo de desarrollar alergias e irritaciones en la piel.
Dentro de los múltiples beneficios que posee la maderoterapia, encontramos los siguientes:
- Relaja la musculatura reafirmando y tonificando la piel.
- Beneficia la circulación sanguínea, por lo tanto, regula la circulación linfática disminuyendo el tejido adiposo y la grasa localizada.
- Ayuda a eliminar la piel de naranja; también conocida como celulitis, mejorando la producción de vitamina E, elastina y colágeno.
- Al realizarse en forma de masajes, se obtienen beneficios relacionados con el descanso mental. Además, mejora la calidad del sueño.
¿Eres un profesional o empresa y quieres formar parte de nuestro directorio?
Envíanos un correo y te explicamos cómo aparecer en nuestras guías.
Consejos antes de asistir a una sesión de maderoterapia
Siempre que se va a realizar una actividad por primera vez, es mejor estar preparados para los inconvenientes que pueden surgir por desconocimiento de algunos detalles. Para evitarte algunas molestias, ten en consideración los siguientes tips:
- Evita comer en abundancia antes de realizar la maderoterapia, pues los movimientos en el cuerpo con el abdomen boca abajo, pueden tornarse algo molestos.
- Abstente de asistir citas de maderoterapia con lesiones en la piel o con la piel bronceada recientemente. El contacto de la madera con las zonas lesionadas puede generar mucho dolor.
- Recuerda informar al personal que hará la sesión, si existe alguna lesión a nivel óseo o en las articulaciones para que el profesional tome las previsiones necesarias.
Preguntas Frecuentes
- ➡ ¿Cuánto tiempo duran las sesiones de maderoterapia?
Por lo general duran de 20 a 60 minutos, ya que más de ese tiempo, el masaje comienza a ser doloroso.
- ➡ ¿En cuánto tiempo se aprecian los resultados?
Desde la primera sesión se observan los resultados de la relajación, el resto se obtienen en un intervalo de 6 a 10 sesiones; dependiendo por su puesto, de los beneficios requeridos por los pacientes.
- ➡¿Cuántas personas entran en una sesión de maderoterapia?
Esta actividad consiste en un masaje y, por lo tanto, debe realizarse de forma privada. Algunos Spa cuentan con sesiones de pareja para asistir en compañía de alguien especial.
Resumen de recomendaciones
Después de la maderoterapia, hay actividades que no se deben realizar inmediatamente; y que, para garantizar los beneficios de la terapia recibida, tendrán que transcurrir algunas horas antes de llevarlas a cabo.
- No realizar ejercicios físicos después de una sesión de maderoterapia. Lo que debes evitar son, por ejemplo: el levantamiento de pesas o cardio, ya que estos tensan nuevamente los músculos que anteriormente fueron relajados.
- No consumir alimentos ni bebidas excitantes, estas contrarrestan la relajación adquirida.
- Se debe consumir abundante líquido, de preferencia agua, así se acelera el proceso de purificación del cuerpo.
- Las siguientes horas es recomendable leer un libro, descansar en un cómodo sillón con una serie o película agradable.
Los mejores centros de maderoterapia de Barcelona: Nuestros recomendados
1. Centro médico Cuerpo y Alma
En el Centro Médico Cuerpo y Alma trabajan con esmero para brindar satisfacción que usted se merece combinando la maderoterapia con medicina china y servicios faciales para restaurar las energías en todos los sentidos.
Datos de contacto
- Dirección: Carrer de la Garrotxa, 08041 n8 local 3
- E-mail: cuerpoyalma.shirleyh@gmail.com
- Teléfono: +34 683 227 844
- Web: www.cuerpoyalmaonline.es
2. SAF estética Barcelona
En SAF estética Barcelona, son expertos en el bienestar de los pacientes. Poseen novedosos tratamientos en el cuidado de la piel y la circulación sanguínea que complementan perfectamente las sesiones de maderoterapia.
Datos de contacto
- Dirección: Av. Mare de déu de Montserrat 85 08024 Barcelona
- E-mail: safesteticabarcelona@gmail.com
- Teléfono: +34 659 668 617
- Web: www.safesteticabarcelona.com/
3. Ambrosia Spa
Este impresionante Spa, cuenta con unas instalaciones preciosas y el personal brinda un trato muy amable. Aplican maderoterapia y también otros masajes con infinidad de técnicas similares.
Lo mejor de este Spa es la posibilidad de asistir a sesiones en pareja. Ellos laboran los domingos, haciendo de este día el perfecto para descansar antes de una semana exigente.
Datos de contacto
- Dirección: Passatge Domingo, 9 bajos 08007
- E-mail: info@ambrosiaspabcn.com
- Teléfono: +34 931 863 342
- Web: https://ambrosiaspabcn.com/
4. Centro de Estética Lidia Sánchez
En el centro de Estética Lidia Sánchez, el personal es de trato amable y ofrecen excelentes servicios de masajes. Poseen su propia tienda con todo lo necesario para la estética corporal, facial y lo relativo a masajes.
Datos de contacto
- Dirección: Avinguda Diagonal, 169, 08018
- E-mail: info@lidiasanchez.com
- Teléfono: +34 933 003 120
- Web: https://lidiasanchez.com/
¿Eres un profesional o empresa y quieres formar parte de nuestro directorio?
Envíanos un correo y te explicamos cómo aparecer en nuestra guía.