Las Mejores Clases de Aikido de Barcelona

Las Mejores Clases de Aikido de Barcelona
Las Mejores Clases de Aikido de Barcelona

El Aikido es una disciplina creada en Jap√≥n;  tambi√©n es conocido como ‚Äúel camino de la energ√≠a y la armon√≠a‚ÄĚ. Este es un arte marcial que equilibra a las personas en cuerpo, emoci√≥n, mente y esp√≠ritu, y puede ser aprendida por todos, independientemente de su edad y condici√≥n f√≠sica, ya que lo que realmente importa es el entrenamiento diario y constante. 

Esta disciplina utiliza una combinación de golpes, agarrones e incluso utilización de armas como dagas, lanzas y sables japoneses. Entre los movimientos utilizados destacan: las técnicas de pasos, zancadillas y barridos, alineación corporal, respiración, extensión y rotación.

Con cada uno de los movimientos, se consiguen luxaciones articulares, caídas dinámicas y rodamientos; todas, parte de las técnicas de lanzamiento de oponentes basadas en el desequilibrio o creación de un vacío.

El Aikido se compone por 7 niveles diferenciados por el color del cintur√≥n que utilizan en su uniforme. Estos niveles son cinta blanca para los novatos, para luego ascender a: amarillo, verde, azul, rojo, caf√© y llegar por √ļltimo al cintur√≥n negro. 


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Consejos antes de realizar Aikido

Este arte marcial es uno de los pocos que no posee una competici√≥n como tal, y su pr√°ctica se basa en exhibiciones, por eso resulta un poco desconocido. 

Aunque es una disciplina muy completa y recomendada para todos p√ļblicos sin l√≠mite de edad, existen personas con condiciones m√©dicas que deben abstenerse de practicar este deporte:

  • No puedes practicar Aikido si padeces de insuficiencia renal, suprarrenal, card√≠aca, hep√°tica o pulmonar.
  • Enfermedades infecciosas cr√≥nicas e infecciones agudas mientras duren.
  • Condiciones de fragilidad √≥sea. 

Preguntas Frecuentes

  1. ‚ě°¬ŅCu√°nto tiempo se tarda en conseguir un cintur√≥n negro

    Generalmente, es necesario un promedio de 3 a√Īos, pero todo depende de la aprobaci√≥n del instructor.

  2. ‚ě°¬ŅEn Aikido se utiliza alg√ļn arma?

    Se emplean espadas de madera, un bastón corto de madera y una daga conocida como tanto.

  3. ‚ě°¬ŅDesde qu√© edad se puede practicar Aikido?¬†

    En muchos Dojos, puedes comenzar desde los 5 a√Īos y por lo general, el inicio para la pr√°ctica es hasta los 60 a√Īos.

Resumen de recomendaciones

La gran ense√Īanza proporcionada por todos los maestros o sensei de Aikido es la de no buscar el enfrentamiento. Adem√°s, toda actitud que lleve a sentirse superior a los dem√°s, est√° fuera de lugar en Aikido.

Practicar Aikido incluye una serie de consideraciones que el sensei debe indicarte en alg√ļn momento de la pr√°ctica, aqu√≠ indicaremos algunas ense√Īanzas para mejorarla y brindaremos unas se√Īales de lo que es practicar este noble arte marcial.

  • El pilar de la t√©cnica se basa en una buena base, as√≠ que el peso no debe apoyarse por completo en los talones al realizar las t√©cnicas. Dobla un poco las rodillas para bajar el centro de gravedad de tu cuerpo y as√≠ ganar√°s m√°s equilibrio.
  • Se debe enfrentar a diversos compa√Īeros con frecuencia, las diferentes formas de cuerpos y reacciones enriquecer√°n tu conocimiento de la t√©cnica.
  • No debes caer en el error de dar por sentado que ya posees un h√°bito de entrenamiento, debes realizar la pr√°ctica con el mismo entusiasmo del primer d√≠a.
  • Debes entender que la primera parte del entrenamiento se basa en saber caer. Muchas escuelas no ofrecen t√©cnicas hasta que se haya dominado la ca√≠da.

Las mejores clases de Aikido de Barcelona:

Nuestros recomendados

1. Awase Dojo

Las Mejores Clases de Aikido de Barcelona

En Awase Dojo, ense√Īan con profesionalismo a romper el ego por medio del camino del guerrero. Con esto logran un aumento de la psicomotricidad, disciplina y elasticidad, beneficiando la correcta postura y manejo de emociones, como una disminuci√≥n de la agresividad y un control del estr√©s. 

Se puede iniciar la pr√°ctica desde los 10 a√Īos, en la categor√≠a infantil, hasta la edad adulta, sin importar la estatura o peso.

Datos de contacto

  • Direcci√≥n: Carrer de la Reina Am√†lia, 12, 08001 Barcelona, Espa√Īa
  • E-mail: awasedojobcn@gmail.com
  • Tel√©fono: +34676568262
  • Web: http://www.awasedojo.com/

2. Shoshinkan

Combate

Shoshinkan, es un centro cultural dedicado a la cultura nipón, incluyendo artes marciales como el Aikido. También ofrecen clases de yoga, meditación y una terapia manual japonesa basada en quiropraxia, la cual complementa la actividad marcial disminuyendo los dolores físicos, estrés y ansiedad.

Cuentan con excelentes profesores, gimnasio e instalaciones acordes para la pr√°ctica del Aikido.

Datos de contacto

  • Direcci√≥n: Carrer de Rossend Ar√ļs, 6, 08014 
  • Tel√©fono: +34623315893
  • Web: http://shoshinkan.es/

3. Mutokukan

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En Mutokukan, contar√°s con excelente gu√≠a para comenzar en el camino del Aikido; pues, las clases son impartidas bajo la direcci√≥n del maestro St√®phane Benedetti Shihan, quien cuenta con m√°s de 45 a√Īos de experiencia en el estudio y pr√°ctica de esta disciplina.

Las clases son impartidas sin l√≠mite de asistencia y cuentan con horarios de lunes y mi√©rcoles de 19:00 a 20:15 y de 20:30 a 21:45. Los cosos son bastante accesibles, y la mensualidad y matr√≠cula, es de 45 ‚ā¨ cada una. 

Datos de contacto

4. Aikido Rocafort

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En Aikido Rocafort los maestros son alumnos de Yasunari Kitaura, (8¬į Dan Shihan Aikikai Hombu Dojo de Tokyo, y fundador de Aikikai Espa√Īa ACAE) Los sensei cada d√≠a se esfuerzan por mantener y propagar las ense√Īanzas de tan noble maestro repartiendo sus ense√Īanzas por Barcelona.

Datos de contacto

  • Direcci√≥n: C. de Rocafort, 215, 08029 
  • E-mail: aikido.rocafort@live.com 
  • Tel√©fono: +34 619 835 870
  • Web: http://aikido-rocafort.com/

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