El suelo pélvico es una de las zonas menos trabajadas de todo el cuerpo, pero es extremadamente importante y esencial para muchas funciones, desde tu propio placer sexual hasta algunas funciones urinarias y reproductivas.
Pero, como no es un músculo o zona del cuerpo tan comúnmente trabajado, es importante que si lo vas a trabajar lo sepas hacer bien, y te enfoques en las necesidades específicas que tienes al hacerlo.
Para ayudarte a lograr eso existen los fisioterapeutas de piso pélvico, que se enfocan en diferentes tipos de movimientos, masajes, terapias y técnicas con o sin instrumentos adicionales para ayudarte a lograr tonificar y fortalecer los músculos de esta área y mejorar en los aspectos que necesites.
Pero también es real que la fisioterapia de suelo pélvico es un aspecto bastante personal e íntimo, y que cuando se trata de lidiar con tu placer sexual y tus funciones urinarias, sexuales y reproductivas, puedes sentir algo de recelo al momento de buscar un profesional que te ayude en estos aspectos.
Para que no tengas esta preocupación, en este artículo te mostraremos una selección de las mejores fisioterapias de suelo pélvico de Barcelona y algunas recomendaciones importantes para que sepas qué esperar y qué buscar al momento de acudir a uno de estos profesionales, para que tengas la seguridad de acudir a un lugar adecuado para tus necesidades.
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Preguntas frecuentes sobre la fisioterapia de suelo pélvico
- ➡ ¿Para qué sirve la fisioterapia de suelo pélvico?
La fisioterapia, en general, es un tratamiento no-invasivo diseñado para aliviar los dolores sin necesidad de medicamentos, mediante el fortalecimiento, tonificación y desarrollo de los músculos implicados en la dolencia, lesión o problema de salud a tratar.
En el caso de la fisioterapia de suelo pélvico, los problemas a los que está dirigida incluyen principalmente la prevención y tratamiento de la incontinencia urinaria que afecta a mujeres, hombres y niños. Sin embargo, también se emplea con otros objetivos, como la ayuda en el parto (o la recuperación tras este), la recuperación tras algunas cirugías, el aumento del placer sexual, entre otros. - ➡ ¿Cómo se realiza la fisioterapia de suelo pélvico?
Este tipo de fisioterapia incorpora varias técnicas diferentes, entre las que se incluye la re-educación musculas (con biofeedback), la electroestimulación, la neuromodulación, los ejercicios de modulación, reeducación perineal, el uso de balón terapéutico, los ejercicios hipopresivos, las técnicas de liberación de tejidos, entre otras técnicas especializadas.
- ➡ ¿Cuánto tiempo suele tardar la fisioterapia de suelo pélvico?
Esto depende mucho de la razón por la cual se haga la fisioterapia, lo que se busque con esta, el estado en el que estén los músculos que se busca trabajar, entre otros factores.
Sin embargo, las estadísticas suelen apuntar a aproximadamente un año para la recuperación y tonificación completa del suelo pélvico.
Las mejores fisioterapias de suelo pélvico de Barcelona: Nuestras recomendadas
Ahora que ya hemos hablado de todos los aspectos que debes tener en cuenta al momento de buscar una fisioterapia de suelo pélvico en Barcelona, te presentamos nuestra selección de las mejores, para que tengas una idea de las opciones que tienes y puedas escoger la mejor para ti.
1. Dexeus Mujer
El Hospital Universitario Dexeus, del Grupo Quirón Salud es uno de los hospitales más a la vanguardia, ya que es conocido también como el “Hospital del Conocimiento” por la calidad de sus servicios y tecnología de punta.
Dexeus Mujer es la división especializada en muchos aspectos de la salud femenina, y entre los múltiples servicios que proveen está la fisioterapia de suelo pélvico, incluyendo la recuperación post parto de los músculos de esta área.
Datos de contacto
- Dirección: Gran Vía Carlos III, 71-75
- E-mail: info@dexeus.com
- Teléfono: 93 227 47 00
- Web: https://www.dexeus.com/
2. FisioGracia
Este es un centro integral enfocado en todo tipo de rehabilitación y fisioterapia, cuyo propósito es proveer un centro de fisioterapia con un ambiente cómodo y exclusivo.
Entre los diferentes servicios que ofrecen se encuentran las áreas de osteopatía, electroestimulación, quiromasaje, podología, gimnasia correctiva, suelo pélvico, tratamientos estéticos, entre otros.
Datos de contacto
- Dirección: Carrer de la Providència, 44, 08024 Barcelona
- Teléfono: 932 10 81 69
- E-mail: fisiogracia@fisiogracia.com
- Web: https://www.fisiogracia.com/
3. Crios Gracia
Crios es un centro integral enfocado en ofrecer tratamientos de osteopatía y fisioterapia personalizados para las necesidades diferenciales de cada uno de sus pacientes.
Realizan fisioterapias para la recuperación de articulaciones, espalda, suelo pélvico, lesiones deportivas, y osteopatía infantil.
Datos de contacto
- Dirección: Plaça de la Llibertat, 24, 08012 Barcelona
- Teléfono: 932 37 71 74
- E-mail: info@criosgracia.com
- Web: https://www.criosgracia.com/
4. RAP Barcelona
La especialidad de este centro son, precisamente, las terapias y tratamientos para el mejoramiento y fortalecimiento del suelo pélvico y los músculos abdominales.
Por eso se enfocan en diversas situaciones que pueden afectar estos músculos, como el embarazo, postparto, menopausia, incontinencias, dolores pélvicos o disfunciones sexuales
Datos de contacto
- Dirección: Avda Diagonal, 363, 3º 2ª
- Teléfono: 93 458 23 41
- E-mail: info@rapbarcelona.com
- Web: https://rapbarcelona.com/
5. Sqena
Sqena Barcelona es un centro enfocado en el bienestar integral físico y mental. Por esto, ofrece tratamientos de osteopatía, fisioterapia, medicina tradicional china, dietética y nutrición, psiconeuroinmunología, y psicología y acompañamiento emocional.
En cuanto a la fisioterapia, ofrecen fisioterapia deportiva, neurológica, drenaje linfático y fisioterapia de la mujer, en la cual se enmarcan sus tratamientos de suelo pélvico.
Datos de contacto
- Dirección: Passeig de Sant Joan, 46, entresuelo 1a, 08010 Barcelona
- Teléfono: 932 46 09 65 | 640 629 796
- E-mail: info@sqenabarcelona.com
- Web: https://www.sqenabarcelona.com/
6. Fisiocam
Este centro ofrece diversos tratamientos de fisioterapia, osteopatía, acupuntura, pilates y psicología.
Una de sus especialidades es la fisioterapia de la mujer, que incluye la reeducación del suelo pélvico, el tratamiento de incontinencia, la preparación y recuperación del embarazo y el parto, entre otras.
Datos de contacto
- Dirección: Carrer del Cinca, 78, 80, 08030 Barcelona
- Teléfono: 931 65 58 44
- E-mail: info@fisiocam.com
- Web: https://www.fisiocam.com/
7. Centre de Fisioterapia de Catalunya
En el Grup Terapeutic de Catalunya puedes encontrar todo tipo de especialidades de la salud distribuidas en sus múltiples centros con enfoques diversos.
En su centro de fisioterapia se pueden encontrar terapias enfocadas en el desarrollo de todas las áreas del cuerpo y en una multiplicidad de dolencias en el cuerpo.
Datos de contacto
- Dirección: C/ d’Entença, 293, 295, 08029 Barcelona
- Teléfono: 934 30 93 83
- E-mail: fisiocat@fisiocat.com
- Web: http://www.fisiocat.com/
8. Ale Espai de Salut
Ale tiene un enfoque muy importante en el suelo pélvico, ya que la terapia y tratamiento de este es una de las áreas en las que se especializa, en medio de las múltiples terapias que ofrecen.
Su lema para estas terapias es que la prevención es la mejor cura, por lo cual ofrecen terapias de fortalecimiento y reeducación de los músculos del suelo pélvico incluso si no padeces ninguna dolencia o necesitas una recuperación.
Datos de contacto
- Dirección: Passeig de Sant Joan, 196
- Teléfono: + (34) 935 – 33 – 90 – 90 / + (34) 605 – 45 – 31 – 14
- E-mail: info@espaiale.cat
- Web: https://www.espaiale.cat/?lang=es
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